
アスリート「みづき」です!
広島大学大学院「教育学」修士。
スキューバダイビングインストラクター(NAUI)
元々はチビデブで…医者からも「次回の検診で同じ体重なら入院」と言われ、
さらに太ってしまったので医者を変えてしまうほど自分の体にはだらしない人。
ところが、ある日突然「筋トレ」に目覚め、筋トレに必要な栄養学の勉強もスタート。
トレーニングだけでなく食生活の改善にも取り組み、体も別人のように。
大学院時代に培った教育学の知識や教員の経験を生かし、トレーニングのコーチングも行う。
現在は筋トレと並行してトライアスロン(水泳、自転車、マラソンの三種競技)に取り組み中。
チビは変わらないけれど…
人間の体の限界に挑戦中!